Você também pode experimentar a formação original do Honbu's! Instruções fornecidas pelo Shokei Matsui, Goda Yuzo, Royama Hatsuo, Lowe Bobby, Hollander Loek, Peter Chong, Seiji Isobe, e Tsuyoshi Hiroshige. Também possui um elenco de estrelas de todos os lutadores top Kyokushin incluindo Hajime Kazumi!
parte 1
A Marca do Dojo
Explicações das partes do corpo
posições
aquecimentos
-Punches/Strikes/Blocks básicoparte 2
básico
Shuto-
-Kicks
técnicas de respiração
Noções de movimentos básicos trabalho de Step
parte 3
lutando prearranged
Kata
-Taikyoku sono ichi
-Taikyoku sono ni
Taikyoku-san
-Sokugi Taikyoku sono ichi
-Sokugi Taikyoku sono ni
- Sokugi Taikyoku sono san
-Pinan sono ichi
-Pinan sono ni
Pinan sono-san
Pinan sono-yon
Pinan sono-go
-Pinan sono ichi ura
-Pinan sono ni ura
Pinan sono-san ura
Pinan sono-yon ura
-Pinan sono ir ura
-Sanchin
-Yantsu
-Tsuki no kata
Dai-Gekisai
Gekisai-sho
-Tensho
-Saifa
-Seienchin
-Garyu
-Seipai
Kanku-
-Sushiho
exercícios básicos de fortalecimento
tameshiwari
Autodefesa
kumite
ACOMPANHA UM CERTIFICADO DE CONCLUSÃO EMITIDO PELA AKISBA.
